枸杞怎么吃对糖尿病好

答：

枸杞中所含大量维生素、胡萝卜素、粗蛋白、微量元素等营养物质，具备清肝明目、益气补气的功效。糖尿病患者食用之后能大幅提高免疫力，增加细胞活性，控制血糖。患者可以用枸杞泡茶或熬粥喝，能增加枸杞中糖分的摄取，防止血糖升高。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。