糖尿病较佳饮食方法有什么

答：

1、每天喝300~500克纯牛奶。2、每天可吃1个鸡蛋，胆固醇高者不要吃蛋黄。3、饮食要清淡，每天食盐不要低于6克，要惯“轻口”的习惯。4、炒菜时烹调油（必须是植物油）不要放油太多，每天不超过20克为宜。5、饮食要有规律，必须办到定时定量，切不可暴食暴饮。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。