身体湿气重的原因是什么

答：

可能出现饮食上具有问题，口味太重，经常吃一些盐比较多，糖分比较多的食物，会引发体内的湿气严重，经常饮酒的人，体内湿气也严重。缺少活动，爱好喝极冷的食物，经常吃一些雪糕等，经常晚睡也会引发体内的湿气太重。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。