小孩住校晚上失眠怎么办

答：

出现这种情况可能和平时的练习压力过大有关，导致的精神紧张，考虑神经衰弱，必要时候可以口服点谷维素片来进行辅助治疗，平时要注意休息，劳逸结合，需要有适当重新调整作息时间，最好不要加班，也不要睡太早，睡前可以喝一杯牛奶。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。