脸上的痘痘怎么治才合适啊

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男今年41岁,两年多了,我脸上刚开始是一颗两颗的长,现在是三五个一同长。而且还很长时间才退下去,鼻子周围也有黑头,有时候有点痒,请问我想知道脸上的痘痘怎么治才合适啊

答:

建议您先查明下原因,引来痘痘的常见原因有内分泌失调,皮质旺盛等。平时要留意饮食清淡,多吃蔬菜水果,多喝水,增进肠胃扭动,始终保持大便通畅。忌辛辣刺激性食物,油炸、烤肉等也尽量不要吃。始终保持心情舒畅,防止情绪紧张,留意歇息,确保深度睡眠充足,不要加班。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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