前列腺增生锻炼方法是什么

答：

对于前列腺增生的锻练方法主要是采取活动救治，建议您可以每次在再床上的时候，采取仰卧位，以两膝及臀部为着力点，全身实施颤动，每次5分钟效用，之后在实施局部的冷敷，可以有效的纾解疾病的症状。患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗尽快康复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。