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更年期综合症吃什么好一些
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问题详情：
我46岁，女最近可能是更年期，晚上睡午觉的时候总是会再次出现神经衰弱潮热的现象，请问更年期综合症吃什么？
答：
一般不需要喝药的，女性到了的年龄段由于性激素含量的慢慢增加，导致再次出现身体精神上的一连串变动，会再次出现焦虑、抑郁和睡眠障碍等，对更年期女性实施心理干涉，协助其有意识地控制自我情绪，同时增强社会的鼓励，制造良好的生活环境，减低对更年期女性的不良刺激，将有效增加更年期综合征的再次发生。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。