月经量少是否就是月经不调吗

答：

吃些补气食品再恰当配搭其它的食品，就可以享受经期的生理需要，如猪肝汤、猪肝都是很好的补气食物，含铁、蛋白质等物质丰富，汤又是热性，所以很擅长经期口服。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。