轻度颈椎病应该怎么办

答：

你的情况应当属于颈椎椎间盘突出，大多数与长期低头工作和颈部外伤有关。对于你的情况，可以采取中医烤电，吸扯，针灸，针灸等方法治疗。要改正错误不良的坐姿，多做抬眼活动。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。