感冒可以吃什么能缓解些

答：

感冒后的饮食要尽量的清淡，多吃含有维生素的水果蔬菜等食物，多喝热水，防止食用油腻、极冷、辛辣等刺激性的食物。普通的感冒都是有自愈性的，不需要服药做了，但是如果再次出现了传染的症状，要及时的服食消炎的药物进行治疗，压制传染的症状。最后，患者日常要养成良好的生活习惯，规律作息，禁烟酒，多增加日常锻炼以此来提高患者免疫力，避免病情复发。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。