治疗脱发的办法有哪些

答：

要想让头发长好，首先我们要养肾！怎么养呢？首先必须按时吃晚饭，特别是晚餐，17点到19点这顿饭是相当重要的，它是在调理肾！晚餐必须而且黑豆，如果脱发严重的，就要吃点钙，因为钙是补肾的。其次要确保充足的深度睡眠，不要超负荷耕作。另外要尽可能发生改变饮食生活习惯，尽量不要在晚上喝啤酒。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。