预防脱发的注意事项有什么

答：

用侧柏叶熬水或者用鲜姜熬水洗头效果不错。每两三天洗一次，只要坚持3到6周会有效果。平时始终保持心情舒畅哦，生存要有规律，不熬夜，减低精神压力，多吃新鲜蔬菜和水果，不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。