腰椎间盘突出要注意哪些好

答：

腰椎间盘突出的话，单纯的灵活运用药物救治加食疗的话，效果不会很好的，较好是积极睡硬板床，积极吸扯救治，多运动腰部，都可以有效转好的，严重的话，较好是决定手术救治。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。