治疗月经不调的食物有哪些

答：

月经不调有的效果，但是必须在医生的指导下恰当用药，副作用是很大的，可以互相配合中药调理。平时要注意休息，防止过度劳累，尽量不要熬夜，始终保持心情舒畅，适当的做些锻练，注意防寒，防止受寒。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。