怀孕一个月自然流产会是怎么回事吗

答：

综合你的情况，你这种情况应该是再次出现了和你比较剧烈的运动应该是有的关系的。你可以在下次怀上前作好备孕，但平时必须量力而行的进行体育锻炼，以免再次发生这种情况。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。