掉头发需要补充什么

答：

如果出现掉头发的现象，补充维生素c和维生素e，在日常生活中可以多吃一些富含维生素c和维生素e的食物同时可以选择一些富含维生素c和维生素e较高的药物进行治疗，在日常生活中的饮食应该尽量避免辛辣刺激性的食物，同时应该保持积极乐观的心态，不应该有太大的压力，可以很好的治疗掉头发这个问题。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。