怎么改善掉头发问题

答：

出现脱发现象，病因比较复杂，如遗传因素，气血亏虚，精神压力大，微量元素缺乏，脂溢性脱发等，如果治疗不及时，可能会进一步加重。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，适当补充维生素，养成良好的饮食习惯，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，少吃甜食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。