怎样增加向前运动精子

答：

如果想要提高精子向前运动能力的话，首先要注意进行补锌，这个是比较关键的，因为它可以增加精子的活力，平时要注意多吃一些肉类蛋类和牛奶类食物，吃一些南瓜子，这个帮助是比较大的，不过您还需要去医院做精索静脉超声和前列腺液常规检查来排除精索静脉曲张和前列腺炎症，这个也是比较关键的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。