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红薯和葡萄能一起吃吗效果怎么样
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问题详情：
我今天早上吃过红薯之后，吃了点葡萄当作饭后水果，吃着吃着就腹泻，还有些胃疼，是不是不能一起出这两种食物，请问吃完红薯能吃葡萄吗？
答：
红薯含有很多主食类食物中都没有的赖氨酸，葡萄含有丰富的维生素，这两种食物的营养价值都很高，可以一起吃。日常生活中这两种食物与很多东西不能一起吃，例如红薯不能和鸡蛋，鸡肉以及鸡翅一起吃，会导致腹泻，红薯和河蟹一起吃甚至可能会导致结石。平时在日常饮食要注意合理搭配，营养要均衡，注意休息，这样才好。
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