哺乳期饮食和母乳有关系吗

答：

目前正处在母乳喂养期间，这个时候在饮食方面最好是清淡饮食为主，如果产妇的乳汁分泌比较少的话，考虑可以多吃些黄豆猪蹄等食物是可以促进产妇的乳汁分泌的。在饮食方面最好是清淡为主，不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物的，这样可以避免宝宝出现消化不良或者出现腹泻症状的。

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