呼啦圈瘦身需要注意什么

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问题详情:

腰上的赘肉好多,想转呼啦圈瘦腰,请问呼啦圈瘦身需要注意什么?

答:

转呼啦圈是没有问题的,但是这种情况要想起到减肥的效果的话,就必须要坚持才可以的,短时间或是一时兴起是起不到作用的。同时除了转呼啦圈以外,还要适当的多加锻炼,另外控制饮食也是很重要的,总之一定要综合的治疗,并且要坚持,这样就是可以达到减肥的目的的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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