减肥可以吃丝瓜吗

答：

丝瓜可以减肥，因为金丝瓜可当做零食食用，当我嘴馋时为避免摄入过多的热量，可利用金丝瓜代替热量高的零食。既解馋又有防治肥胖的作用。金丝瓜还能有很好的饱腹感自然而然的减少了我们对其他食物的摄入量。也避免了体内垃圾和脂肪的堆积，减肥之效，不言而喻。

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