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苹果便秘还是通便
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问题详情：
我好友有比较严重的便秘大便异常，有有些年份了，基本上都是隔给3天左右才上次大号，我好友一大早只要空腹吃个苹果，请问苹果治疗便秘大便异常还是腹泻拉肚子？
答：
对身体不适的人而言，吃苹果可能会拉肚子，但对多数人来说，大部分时候吃苹果反而可改善便秘大便异常的症状。其实吃苹果不仅可以改善便秘大便异常，如果有腹泻情形也可以吃苹果来改善，营养师说便秘大便异常时吃苹果是要边吃边喝水，就有点像喝苹果汁的感觉，然而腹泻是只要单吃苹果，这样就会改善。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。