多吃脆枣会便秘吗

答：

一般来说吃脆枣并不会导致明显的便秘，但是如果吃枣核多的话，可能会引起便秘。夏天吃脆枣一般也不会引起明显的上火，建议如果有便秘可以多吃青菜水果，注意休息规律饮食，便秘者生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。