普洱茶便秘怎么回事

答：

喝茶后便秘，要停止喝这种茶，也不排除热气引起的便秘，针对便秘问题，可以吃些酸奶，蜂蜜柠檬水，或者是玉米，南瓜，五谷杂粮，火龙果，香蕉等食物，建议是空腹吃，更润肠道，利于排便，要多喝水，多吃蔬菜瓜果。便秘跟不规律生活和饮食等等有关系的。建议可以采取中西医结合治疗，首先要养成规律排便习惯，多吃蔬菜水果，避免辛辣油腻食物，饮食清淡，可以配合中医辨证治疗和针灸治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。