每天只吃苹果一个月能瘦多少

答：

一个月大概十几接近20斤，当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。治疗肥胖症需要通过饮食调节和体育锻炼来综合治疗，控制热量摄入是关节，但不能只吃水果，这样容易造成低血糖，以及脏器功能异常。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。