一天瘦了2斤正常吗

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说到减肥的问题,相信很多女性朋友会感觉眼前一亮,因为减肥毕竟是永恒的课题,那么对于女性朋友来说,自然是饱受关注的,想请问一下一天瘦了2斤正常吗?

答:

首先在我们生活当中瘦2斤比较常见,并且很多女性朋友都争相使用这些方法,并且乐此不疲。首先最常见的就是鸡蛋减肥法,这种方式主要是减少控制碳水化合物的摄入,在食物当中多以鸡蛋代替,一日三餐均吃鸡蛋,配以少量的蔬菜和咖啡、果汁,那么这种情况在第一天就能看到明显的效果,通常情况一天可以瘦2到3斤,一个星期左右均可以受到明显的状态。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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