20天能瘦多少斤

答：

你20天瘦了十斤，一般来说是不太可能的，建议你需要到医院去做身体检查。如空腹血糖，甲状腺功能检查以及癌抗原等检查，排除疾病因素导致的消瘦。如果检查都正常的话，建议你注意休息，放松心情，合理安排好工作和休息时间，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性油腻油炸食物，养成良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，不熬夜，戒烟戒酒，适当锻炼，增强体质。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。