妊娠期糖尿病怎么办才稳妥？

答：

饮食控制，适当运动是最主要的方法，细粮比例要增加，吃一些粗粮和杂粮。含糖和淀粉高的水果和蔬菜也要抑制少吃，比如说南瓜、土豆和西瓜、葡萄这些。每天散步半个小时以上，建议每周监测数据血糖。最后，在治疗期间患者需要做的饮食有节，规律作息积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生，避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。