如何预防近视眼会较好些呢?
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问题详情:
男,54岁慢慢的身体就不舒服,也不知道怎么了,似乎没有精神请问:如何预防近视眼?
答:
预防眼保健操预防主要可以使用是穴位的推拿,然后穴位的推拿的话起些缓解眼睛疲劳的作用。即使,比如说咱们穴位轻按的不太准确,或者穴位起不到的多大作用的话,经常做眼保健操也是让眼睛休息的个过程。首先还是要用眼卫生、用眼习惯。比如说关灯以后开手机,在快速移动的汽车上,或者是坐公交车上看手机,因为在来来回回快速移动的时候,它屏幕的字,你需要有眼睛来调整、不断的推测这个字,辨别这个字,它也会引发眼睛疲劳。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。