经常跑步能不能减少脸上的痘痘

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问题详情:

最近这段时间脸上总是长痘痘,这边下去了那边又起来了,用手摸摸脸上皮肤下边都是小痘痘,请问跑步能减少痘痘吗?

答:

痘痘与激素水平失调,熬夜,辛辣饮食及丙酸杆菌感染都有关系的,跑步有可能会对脸上的痘痘有些改善,平时的治疗要从根本入手,要及时控制炎症预防疤痕的产生。平常需要注意饮食的调理,多吃清淡容易消化的食物,少吃辛辣上火的食物,特别是辣椒之类辛辣的食物。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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