一般秋天蜂蜜搭配什么喝比较好

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女,28岁,很喜欢喝蜂蜜水,而且蜂蜜对人体又很好,不知道吃蜂蜜有没有什么要注意的,请问一般秋天蜂蜜搭配什么喝比较好

答:

秋天擅长食用洋槐蜜,尤其是爱闹肚子的人,秋天容易口干舌燥,有闹肚子症状的,比较好选择洋槐蜜,因为它的润肺、去燥效果非常好。适用于肺火重,便秘人群的保健食用。蜂蜜是大自然赠予我们人类的贵重礼物,它所含的营养成分特别丰富,主要成份是葡萄糖和果糖,两者的含量达70%,此外,还所含蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等。蜂蜜具备强健体魄、大幅提高智力、增强血红蛋白、稳定心肌等效用,久服可延年益寿。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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