蜂蜜可不可以和梨一起吃

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问题详情:

女,24岁,长期便秘,内热,喉炎,容易发脾气。最近在吃梨加喝蜂蜜水,请问医生的蜂蜜可不可以和梨一起吃

答:

梨虽然口味甘甜,水分丰富,蜂蜜也多糖,二者可以同时食用。但是梨子性寒,许多品种的果肉纤维也很粗糙,消化不良和糖尿病人尽量少食。蜂蜜可以每天吃一小勺,但是不要掺假。以防便秘,首先要重新调整饮食结构,多吃水果蔬菜,多喝水,每天要有适当的运动,每天定时去入厕排便,惯习惯,不要在有便意时耽误不去排便。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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