喝什么可以减肥瘦肚子

答：

想要通过喝茶来瘦肚子的话，你可以选择绿茶，因为绿茶当中的茶多酚，不仅可以帮助我们身体杀菌消炎还可以增强我们身体的饱腹感，因此喝了绿茶之后就很容易产生强烈的饱腹感，就不会吃太多的食物，这样的话就可以帮助我们减肥了，肚子大，其实还有一方面的原因就是你平时吃完饭以后立即坐下，并且不运动造成的，你应当做一些运动，例如平板支撑或者呼啦圈。

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