30岁白发还能黑回来吗

答：

白发的出现主要是由情绪睡眠、过度紧张和微量元素缺乏引起的。建议您适当减压，以确保良好的工作和休息习惯，并检查微量元素，看看是否有异常。白发的许多原因通常与你的体质和遗传有关。目前，治疗白发的效果不好。建议用中药治疗可以取得更好的效果。一般来说，建议汤药治疗应根据你的具体症状、舌象和脉象来制定治疗方案。

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