吃腐竹会造成发胖吗

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我21岁女,我没有什么别的爱好,就是爱吃奶豆腐,但是我妈她最近不让我吃了,因为她这样会长胖,请问,吃腐竹会造成发胖吗

答:

吃腐竹是能补充一些营养的,如果自己的体内缺少一些营养的话,那么就会再次出现一些问题,通过吃腐竹来补充营养,增强体质是很不错的选择,而且腐竹中的热量也并算不上太高,所以通过吃腐竹是不会发胖的,但是要讲求食用的量很关键,再好的食物吃多了也是会带给负面影响的,腐竹如果过量的食用的话,也有可能会长胖,足量的食用就不会长胖。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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