柚子一次吃多少为合适

答：

吃几瓣就行，吃多了容易恶心呕吐，性寒的柚子食用之后，肠道的滑利性很重，还所含丰富的果胶，一些体质偏寒凉的人群吃多了柚子就会影响排便的情况，导致恶心呕吐。也容易导致体质寒凉，食物的性味也会影响身体的情况，因此一些体质较弱的人群吃多了柚子会变得体质寒凉，容易着凉感冒，除了可能会再次出现经痛的情况。

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