益母草一次量是多少克

答：

益母草一次量就是用20克的益母草加三碗水，熬到剩半碗汤之后直接饮用，药渣加两碗水煮剩半碗汤一次饮用，益母草这种中药能起些调经的效用。建议惯良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，配搭恰当，规律作息，保持良好的心态，防止压力过大，适当的运动锻练，长期忍耐，稳定体质，逐渐的大幅提高机体的免疫力，增加不适的再次出现。

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