只吃早饭会变瘦吗

答：

总的来讲只吃早餐一定是会瘦的，但是营养的成分身体就会吸收不到的，而且如果长时间这样，胃酸就会影响，未必从而使身体产生胃病，这样就不合算，所以应当每天早餐的时候吃一点儿，中午吃吧，晚上的时候吃少一点儿或者用蔬菜水果来替代，这样才是节食的方法，也可以适当的加许多活动。

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