清肠三天一般能瘦多少

答：

三天清肠减肥法原则上是利用三天时间超越清肠目的，让肠道内的宿便排得逐渐干净，这样才会超越有效的瘦身效果。而每天人上大号的次数通常只会有一次，这样是无法将肠道内堆叠毒素逐渐排出来的。除了肠道结构的特殊性以外，个人体质及饮食生活习惯等因素都选择着排便如何通畅，如果经常吃油炸食物及垃圾食品，会格外增强便秘的症状，引来体重增加，腹部尺寸也会随之变大。

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