白水泡脚的危害是什么

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我本人37岁男,是个上班族,我知道泡脚有很大的好处,我想了解一下白水泡脚的危害是什么

答:

白水泡脚是有益处,而不是有坏处。用热水泡脚可以缓解疲劳,这是因为热水会使脚部的血管扩展,疲劳的感觉也额外可以获得缓解。不仅如此,人体的各个部位在脚部都能寻到额外的照射区,泡脚还能起些调整肺腑和安宁心神的作用。值得注意的是,泡脚也是有最适宜的时间的,最好的选择是在睡前的半个小时至六十分钟之间,这是为了能使机体形态的切换能有充沛的过度时间。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科