泡脚在洗澡前好还是后好

答：

洗完澡再泡脚更好一点儿。日常生活中泡脚的时候，最好是选择泡澡之后，泡澡之后泡脚，可以帮助更好的舒缓疲劳，也可以帮助活血化瘀，更可以帮助驱寒，泡澡之后泡脚可以帮助患者更好的促进睡眠，所以患者应当注意几下，这样都可以帮助体现泡脚的最大效果。泡澡前还是泡澡后泡脚并没有严格的规定，但是不建议泡脚后立即泡澡。泡脚后立即泡澡，毛孔是张开的，湿气容易踏入体内。

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