白开水加什么可以暴瘦

答：

白开水加点红枣，经常养肝或者肝功能差的朋友，每天喝点红枣会，持继个周会起些养肝、增进肝脏驱毒排毒的效果。而且红枣会有补气养血、疏肝解郁的功效。白开水加点柠檬，柠檬是养颜美白的最佳水果。早上下来喝点柠檬水是养肝的最佳时机，因为柠檬中所含的柠檬酸有助于肝脏健康，可以缓解肝脏压力。所以经常熬夜，讲究养肝药膳，忍耐节食的朋友，可以试一试用以上的方法，对保护我们肝脏，节食排毒很有效果。

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