感冒了需要多休息是要多锻炼

答：

当患者感冒了之后，应该是多歇息身体方才能更好的恢复健康的，并且当患者在再次出现了感冒的情况之后，可以多吃许多鸡汤或者是补品，可以加快感冒的全愈，同时在再次出现了感冒的期间，防止与他人的亲密碰触，以免通过肢体碰触把感冒传染给别人。感冒不适等问题期间是可以适当活动锻练的，但要注意防止太过操劳和做太剧烈的活动，可以选择跑步或快走。要注意作好防寒，以防受寒。

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