抑郁症焦虑症吃什么药才能好？

答：

根据您的情况，关键是拥有身体亚健康的状态。现代人类的健康包括身体健康和心理健康，必须进行积极有效的改正，才能稳定亚健康的状态。建议必须适当膳食，制订规律的生活作息习惯，每天出外加入户外运动，能有效舒缓情绪，稳定身体机能，方才能改正目前的状态。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。