急性肠胃炎吃什么好的快？

答：

根据你叙述的情况你这是吃了不干净的食物导致的急性肠胃炎，建议多喝温开水多吃水果蔬菜，消化体内遗失的水分。近期要注意饮食清淡，食用容易吸收的流质食物，比如说米粥、汤等，但不要喝豆浆和牛奶，以免肠胃胀气引来消化不良。在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。