减肥能吃菠萝蜜吗

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医生我是女性青年,今年29岁,从小就比较胖,想减肥,请问减肥能吃菠萝蜜吗

答:

节食的患者是不能吃菠萝蜜的。菠萝蜜属于高糖、高热量的食物。常常吃这些会引起身体发胖,有助于节食。节食或肥胖的患者应注意合理营养饮食,不要吃含糖量较高的食物,比如说蜂蜜,奶油,巧克力等食物。患者要养成良好的生活习惯和作息时间,检查治疗,并且要清淡饮食多做有氧运动。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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