女生减肥的比较好时期是什么时候

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医生我是女性青年,今年25岁,我是个爱美的女孩,虽然我很胖,但我努力减肥,请问为什么经期后一周是减肥较好时期

答:

月经已经已经结束后一周制订你的节食计划,可以让节食效果立竿见影,因为此时雌性激素大量代谢,你不仅心情愉悦,整个身理细胞也领着非常非常活跃下来,吸收好、吸收好、分解代谢也快,身理与心理都处于巅峰状态,再互相配合饮食控制与运动燃脂双管齐下,绝对可以收到事半功倍的效果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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