不吃面食会变瘦吗

答：

对于不吃面食可以节食吗这个问题，其实并不是这样认同的。首先我们要知晓导致肥胖的原因有一些，其中基本与不健康的饮食生活习惯、不良的生活方式等大有关系，因此与单纯吃不吃面食没什么关系的，即便是在节食的过程中，我们也是可以适当吃点面食的。节食还是要以运动为基础，节食即以，这才是最健康的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。