29岁有白头发正常吗

答：

年轻再次出现白发绝大多数是由于加班，压力过大引发的，或是某些营养元素缺少，特别是铜、维生素B1，维生素B6，泛酸等缺少，头发也可能会变白，选择滋润营养食物含维生素的食物，比如说：新鲜水果、酸奶和坚果。同时，如果有条件也可以去养发馆护理，方便许多。期望可以帮助到你。谢谢。

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